Mary Rose batalló durante años para poderse quedar dormida, pero no podía: sentía cientos de insectos que se movían y clavaban dolorosos aguijones en sus pies.
Ella padece una extraña enfermedad denominada síndrome de las piernas inquietas (SPI), que la torturaba de noche.
“Hace que quieras rascarte las piernas, levantarte y caminar, hace imposible acostarse y dormir porque las piernas se te retuercen de una manera incontrolable”, explica a la “BBC”.
Los síntomas eran tan severos, cuenta, que no quería que llegara la hora de irse a la cama. Luego de intentar con muchos remedios y consultas médicas, fue derivada a la clínica de sueño de los hospitales de Guy y St. Thomas en Londres, donde ahora está siendo tratada por el neurólogo Guy Leschziner.
“El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico común que causa una necesidad irresistible de moverse, particularmente de noche. A menudo está relacionado con sensaciones desagradables en las piernas”, explica el médico. “Afecta a uno de cada 20 adultos y puede causar una privación de sueño severa”, agrega.
El SPI a menudo es hereditario, pero puede ser causado por otras afecciones, incluida la deficiencia de hierro o el embarazo y, por lo general, es fácil de tratar.
Para la mayoría de las personas, simplemente evitar la cafeína, el alcohol y ciertos medicamentos o hacer ejercicios suaves (estiramientos o masajes en las piernas) puede ser suficiente; pero, para algunas personas la situación hace que los medicamentos se requieran.
La condición de Mary Rose era tan grave que la única opción fue la medicación, por lo que Leschziner ha estado usando una combinación de pastillas para tratar de controlar los síntomas, pero aún no puede dormir la noche entera.
“Lamento decir que el hecho de que mis piernas estén más bajo control en realidad no ha afectado mis patrones de sueño”, indica. El médico explica que esto no es nada inusual. “Lo que describe es en realidad muy común en personas a las que les han interrumpido el sueño durante muchos años, es un hábito aprendido”.
A veces, comenta, las personas necesitan incluso un entrenamiento para aprender dormir de nuevo, para interiorizar que la cama sirve para descansar en lugar de ser una tortura nocturna.
Por su parte, Mary Rose ha desarrollado sus propias estrategias para lidiar con el insomnio resultante de los años que ha sufrido por la interrupción de su sueño.
“Al escuchar audiolibros o música, mi cerebro se relaja y entonces me siento listo para dormir. Pero eso no necesariamente significa que duermo más de un par de horas”, lamenta.
Tomado de: www.yucatan.com.mx
